Neues Jahr, neue Vorsätze. Mehr Sport, sagst du dir. Aber welcher? Und wo? In Holsterhausen musst du nicht weit fahren. Das Viertel hat Traditionsvereine mit langer Geschichte, moderne Hallen und neue Trendsportarten. Hier ist der Überblick.

Die Traditionsvereine

Die Stadt Essen nennt auf ihrer Stadtteilseite mehrere Sportvereine in Holsterhausen. Einige haben eine lange Geschichte:

TVG Holsterhausen 1893 e. V. – Der TVG Holsterhausen hat seinen Sitz an der Keplerstraße 93. Der Verein wurde 1893 gegründet. In OpenStreetMap ist er als Sportzentrum mit mehreren Sportarten eingetragen.
DJK TuS Essen-Holsterhausen 1921 e. V. – Der Fußballverein hat laut Stadt Essen seine Adresse an der Pelmanstraße. Er wurde 1921 gegründet.
SK Holsterhausen – laut Stadt Essen mit Adresse an der Lenbachstraße.
SC Aegir Essen 1908 e. V. – laut Stadt Essen mit Adresse an der Kerckhoffstraße.

Welche Sportarten die Vereine genau anbieten und wann trainiert wird, erfährst du direkt bei den Vereinen. Viele bieten Probetrainings an.

Warum ein Verein?

Vereinssport hat Vorteile. Du trainierst mit Anleitung, in einer Gruppe, zu festen Zeiten. Das hilft, dranzubleiben. Die Beiträge sind oft günstiger als im Fitnessstudio. Und du lernst Menschen aus dem Viertel kennen. Viele Freundschaften entstehen auf dem Sportplatz oder in der Turnhalle.

Vereine leben außerdem vom Ehrenamt. Wer mitmacht, kann auch selbst etwas beitragen, zum Beispiel als Trainer, Betreuer oder Helfer bei Festen. Mehr dazu im Beitrag Ehrenamt in Holsterhausen.

Fußball im Viertel

Fußball ist im Ruhrgebiet mehr als ein Sport. In Holsterhausen gibt es Plätze für Vereine und für freies Spielen. Der Sportplatz Keplerstraße hat laut OpenStreetMap einen Kunstrasen und Flutlicht. Dazu kommen Bolzplätze wie der an der Mörikestraße. Wer im Verein kicken will, fragt beim DJK TuS nach.

Bouldern: Klettern ohne Seil

Bouldern ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Du kletterst an niedrigen Wänden, ohne Seil, über weichen Matten. Die Boulderbar Neoliet an der Münchener Straße ist eine Boulderhalle in Holsterhausen. Laut OpenStreetMap hat sie an allen Tagen der Woche bis in den Abend geöffnet. Bouldern ist gut für Einsteiger, weil du keine Ausrüstung außer Kletterschuhen brauchst. Die kannst du meist leihen.

Padel: der neue Trend

Padel ist eine Mischung aus Tennis und Squash. Gespielt wird zu viert auf einem kleinen Platz mit Wänden. Die Regeln sind schnell gelernt. Bei The Padellers an der Schederhofstraße kannst du Plätze buchen. Laut OpenStreetMap ist unter der Woche nachmittags und abends sowie am Wochenende tagsüber geöffnet.

Fitness und Gesundheitssport

Wer lieber im Studio trainiert, findet auch das im Viertel. terra sports an der Gemarkenstraße 81 ist als Fitnessstudio eingetragen. Mehr Adressen findest du in der Branche Fitness und Sport. Für Yoga-Fans gibt es sogar einen Laden für Yoga-Zubehör im Viertel.

Skaten

Für Skater gibt es den Marder DIY Skatepark. Er ist in OpenStreetMap als privat betriebener Skatepark eingetragen. DIY heißt: Die Skater haben selbst Hand angelegt. Frag vor Ort nach den Regeln.

Laufen und Radfahren

Nicht jeder Sport braucht einen Verein oder eine Halle. Laufen und Radfahren kannst du direkt vor der Haustür. Tipps findest du in den Beiträgen Joggen in Holsterhausen und Radfahren in Holsterhausen.

Sport für Ältere

Auch im Alter ist Bewegung wichtig. Viele Vereine bieten Gesundheitssport, Gymnastik oder Walking für Ältere an. Frag beim TVG und anderen Vereinen nach. Auch Physiotherapiepraxen im Viertel bieten oft Kurse an, zum Beispiel Rückenschule. Adressen findest du unter Therapie und Pflege.

Sport für Kinder

Für Kinder ist Sport besonders wichtig. Er macht Spaß, fördert die Gesundheit und stärkt das Selbstvertrauen. In Holsterhausen können Kinder turnen, Fußball spielen, bouldern und vieles mehr. Frag bei den Vereinen nach Kindergruppen.

Sport schauen

Nicht nur selbst machen, auch zuschauen macht Spaß. Bei Heimspielen der Vereine im Viertel kannst du einfach vorbeikommen und die Mannschaften anfeuern. Das ist oft kostenlos oder günstig, und die Stimmung ist familiär. So lernst du die Vereine kennen, bevor du selbst mitmachst.

Tipps für den Einstieg

Probier mehrere Sportarten aus. Nicht jeder Sport passt zu jedem.
Nutze Probetrainings. Die meisten Vereine und Hallen bieten sie an.
Such dir einen Trainingspartner. Zu zweit bleibt man eher dran.
Fang langsam an. Überforderung führt zu Frust und Verletzungen.

Fazit

Holsterhausen ist ein sportliches Viertel. Traditionsvereine wie der TVG von 1893 und der DJK TuS von 1921 stehen neben modernen Angeboten wie Bouldern und Padel. Dazu kommen Fitness, Skaten und Laufen im Grünen. Egal, was dir Spaß macht: Die passende Sportart ist nicht weit.

Sport in Holsterhausen: Vereine, Hallen und neue Trends